Multivitamin
A WHO ajánlása szerint, mindenkinek napi öt adagnyi gyümölcsöt vagy zöldséget kellene fogyasztania annak érdekében, hogy elegendő vitaminhoz juthasson. Azonban, ha őszinték akarunk lenni, akkor be kell ismernünk, hogy sajnos szinte senki nem szokott rendszeres jelleggel ennyit enni.
A multivitamin pótolhatja a szervezetből hiányzó anyagokat, ezért a scitecwebshop.hu oldalon vásárolható szer hasznos azok számára, akik most éppen nem tudnak elegendő gyümölcsöt vagy zöldséget fogyasztani.
Arra azonban ügyelni kell, hogy elegendő C-vitamin legyen a kiválasztott szerben, mert így kiegyensúlyozottabban tud majd működni. A multivitamin segítségének köszönhetően, a fogyás és a testépítés is könnyebb lehet, hiszen a test számára előnyös, ha elegendő ásványi anyag van a szervezetben.
Semmiképpen nem szabad a pótlásról megfeledkezni, mivel rosszullétek is jelentkezhetnek, ha valaki nem ügyel a szervezet számára fontos anyagok pótlására. A multivitamin szedésével, igazán könnyen meg lehet oldani ezt a problémát.